Stop med at ryge med e cigaret - Det sunde alternativ

Hvis du har været ryger gennem mange år, så har du med stor sikkerhed overvejet at stoppe mange gange. Du ved så helt sikkert også, at det ikke er nogen let opgave når du har prøvet. Det virker som en let beslutning når man står med en cigaret i hånden og sige – På søndag stopper jeg. Indtil søndag forsøger du så at finde på en masse undskyldninger for, hvorfor du burde udskyde det. Hvis du alligevel forsøger, så går du ind til nogle ikke sjove dage. Hvis du køber en e cigaret, så får du en meget bedre start, for vanen kan du stadigvæk have, og du får det kroppen mangler, og når du har gjort det et stykke tid, så kan du begynde at trappe ned. Du har også den fordel, at du kan ryge indenfor med en e cigaret.